シティマラソンに向けて走ってますが 自分にムチを入れる為にデーターを公開する事にしました。
↓13日に10㎞走ったデーターです。
佐鳴湖周辺なので高低差なくフラットで比較的ペースは一定、しかし強風だった。
規定時間(60分)以内では走れそうですが4分30秒/1㎞ぐらいが目標ですね。
↓そして昨日6㎞。折り返しまで半分ぐらい上りなのでタイムが伸びず
でも帰りは下りなので結果同じかな?
あっ Amp+ 調子いいです。やはり手元ですべて操作出来るのは楽です。
1/18/2008
登録:
コメントの投稿 (Atom)


2 Comments:
これは靴にセンサーついてるの?
距離はGPS?で図ってるのかね?
>あきおさん、
そうです 靴にセンサーがついていてiPod と無線交信してデーターがiPodに蓄積されます。
それをPCのiTunesに繋ぐとnikeのMyPageに送信されて管理できます。
距離もセンサーとiPodで測ってくれますよ。
google map で自分のコースを作って公開出来て楽しいですよ。
コメントを投稿